35 nu poate slăbi, Cum a slăbit Silviu Prigoană 35 de kilograme. ”Timp de 15 zile nu am mâncat” - Doctorul Zilei

Catalin PETRU – blog de mic antreprenor maratonist

Update 16oct Ca sa constientizati mai bine ce am facut, imaginati-va ca purtati permanent cu voi, 3 galeti si jumatate de apa.

Am vorbit cu oameni care au slăbit zeci de kile ca să aflu cum e să faci asta

Si eu am o poza socanta cu inainte si dupa, unii o stiti. N-o s-o public pe net. Apropiatilor cereti-o oricand, si v-o arat live. Rusinea de a fi ajuns la atatea kg e mai mare decat bucuria ca le-am dat jos!

Cele Mai Bune și Eficiente Metode de Slăbit Rapid de Acasă

Care aveti nevoie sa slabiti. Nu exista cuvinte sa va descriu ce simt. Trebuie indeplinite doar 2 conditii: 1. Corpul e ca o galeata cu un mustiuc jos.

Cum am slăbit câte un kg pe zi, cu doza de atac

Deci e simplu, aveti 3 variante: 1. Eu le-am luat pe toate 3 pe rand.

Cele Mai Bune și Eficiente Metode de Slăbit Rapid de Acasă | NutriFitUp

Cu ultima mi-a iesit cel mai bine. Nu comentati, cunosc oameni ce-au inceput sa slabeasca la 50 de ani In aveam peste kg, la 1.

35 nu poate slăbi Nu par să slăbesc

Am incercat singur, tot felul de cure stupide. Ba mancam numa ciorbe si fructe, ba foarte putin.

Catalin PETRU – blog de mic antreprenor maratonist

Am slabit 10kg intr-o luna. Cum s-au dus, tot asa s-au intors inapoi.

35 nu poate slăbi max 30 fără pierdere în greutate

In am incercat cu nutritionist. Nu-i dau numele, n-am fost multumit de cat era de parolist si de sfaturile superficiale, nu mai tin minte cat am slabit.

In aveam 26 de slăbește geelong si kg. Intr-o dimineata, matinal fiind, ma trezesc pe la 6, fac revista presei, si pe la 7 imi zic, ce-ar fi daca as alerga 30mins.

Povestea Mădălinei: Cum am slăbit 38 de kilograme!

Numa bine ma intorc, imi fac un dus, si la 8 imi incep ziua fresh. Ies din casa la Ma intorc lacu limba de un 35 nu poate slăbi. Zic nu se mai poate.

35 nu poate slăbi îndepărtați grăsimea din lichid

La 26 de ani nu-s in stare sa alerg 30minute. Si m-am decis sa merg la sala sa slabesc. Am incercat o sala, al carei proprietar era campion european la ceva lupte.

Anunț de ultim moment. E vorba de toate secțiile ATI din țară In decurs de sase luni, Silviu Prigoana a topit ca prin minune 35 de kilograme, ajungand de la o greutate de kilograme sa cantareasca doar 75 de kilograme.

N-am fost tocmai multumit. Am schimbat sala, am inceput singur sa merg singur.

SECRETE ALE SLABIRII LA 40 DE ANI (si dupa) CAPITOLUL4 | Super40

Acolo, dupa un timp am descoperit notiunea de personal trainer antrenor personal — om care sa stea cu tine la sala, sa-ti spuna ce si cum sa faci. L-am cunoscut pe Cristi Negrea multumesc Cristi, si tu ai contribuit la reusita mea.

35 nu poate slăbi max 30 fără pierdere în greutate

Am pierderea în greutate singur sa si alerg. Tot anulaproape ajunsesem la 5 antrenamente pe saptamana. Nu am schimbat aproape nimic, in modul in care mancam.

35 nu poate slăbi cele mai bune sfaturi pentru pierderea în greutate durabilă

Cate kg credeti ca aveam la sfarsitul anului? Mda, tot Probabil o fi scazut masa adipoasa grasimea si o fi crescut cea musculara, dar per total cantarul a stat neclintit.

Vezi tu… ai fost păcălită!

Ajungem in anul de gratie. Eram in Franta, ianuarie, si Cami s-a decis sa se documenteze mai mult despre mancare, despre calorii, despre mancare sanatoasa.

35 nu poate slăbi mananca acasa pentru a slabi

Pentru reusita mea, ii datorez per total, multumiri fara numar. Cami, multumesc de X ori. Astfel incet incet, a inceput sa numere caloriile, am invatat si eu. Am continuat si 35 nu poate slăbi miscarea.

Cum slăbești 30 kg fără dietă, regim și ceaiuri magice

Si spre sfarsitul anului am slabit aproape 30kg. Greutatea mea a mai fluctuat. Maximul a fost in ianuariecand aveam Acum ma invart in jur de 80, si as vrea sa mai pun niste masa musculara pe mine. Au trecut 4 ani de cand am facut schimbarile, si inca mai am porniri de excese. E esential sa fim moderati.

Asevedeași