9 luni slăbire

„In 9 luni am slabit 40 de kilograme!”

Karlie Thurlow, o mamă divorțată, cu doi 9 luni slăbire, din orășelul Lismore, Australia, a devenit un model de urmat pentru multe femei, după ce a decis că trebuie să-și schimbe complet stilul de viață.

Australianca era obeză, dar și-a propus să slăbească și și-a dat seama că doar ambiția și disciplina o pot face să-și atingă scopul final. Astfel, femeia, care până atunci bea patru litri de cola pe zi, a început să țină dietă, să mănânce sănătos și să facă sport și a reușit ca în 9 luni să dea jos mai bine de 60 de kilograme.

9 luni slăbire

Găteam pentru băiețelul meu în vârstă de patru luni și mi-am dat seama că nu dau deloc un exemplu bun. Eram ipocrită.

9 luni slăbire

Le ceream lor să mănânce sănătos, iar eu nu făceam asta. Am dat jos 20 de kilograme doar schimbându-mi dieta și mâncând mai sănătos.

  • Scuturarea cea mai puternică a pierderii în greutate
  • Cum arată femeia care a slăbit 55 de kilograme în 9 luni. Află-i secretul!
  • Pierde grasime ce sa mananci
  • Poveste Slabire Adevarata - Cum a slabit Claudiu 30kg in 9 luni
  • Timp estimat de citire: 2 minute, 4 secunde De mica am fost grasuta, mereu am avut o greutate mare pentru varsta mea.
  • „In 9 luni am slabit 40 de kilograme!” - Slab sau Gras
  • Strategie de slăbit pentru un corp de invidiat: Un tânăr a slăbit

Și în fiecare zi mergeam 9 luni slăbire o oră pe jos. Abia după ce a dat jos cele 20 de kilograme Karlie a avut curajul să meragă la sală. A lucrat 9 luni slăbire un antrenor personal și în alte șase luni a mai slăbit 40 de kilograme.

  1. Află-i secretul!
  2. De ce arzătoarele de grăsime sunt rele pentru tine
  3. A slăbit 55 de kg în doar 9 luni. Ce a aruncat prima dată din frigider
  4. A slăbit 60 de kilograme în 9 luni, apoi a divorţat.
  5. Cum slabesti in perioada alaptarii?
  6. Umeri: cm Piept: 98 cm Deci in aproximativ 6 luni de zile am slabit 20kg :urmand cu strictete programul Scapa de Burta.

Efortul depus pentru a ajunge la această performanță a făcut-o să realizeze și care era adevăratul motiv al kilogramelor în plus: nefericirea. Și-a dat seama că soțul ei era sursa acestei nefericiri și, după ce și-a atins obiectivul a decis să divorțeze.

9 luni slăbire

Era greu să mă gândesc la ea și să văd cum cineva pe care admiri acceptă așa ceva. Am început să mă gândesc mai mult la mine și să mă pun pe primul loc. Însă imediat după ce Thurlow și-a pus ordine în viață, o nouă lovitură a fost pe punctul de a o doborî.

9 luni slăbire

Fiica ei în vârstă de 7 ani a fost diagnosticată cu autism, iar scurt timp și băiețelul ei a avut niște probleme de sănătate. De data aceasta, în ciuda problemelor, Karlie a decis să nu se mai lase învinsă de stres și să continue să aibă o viață sănătoasă.

Pe lângă grija pe care le-o poartă micuților ei, Karlie este hotărâtă să își acorde și ei o mare atenție. Mai mult, a devenit antrenor personal și acum îi ajută pe alții să ajungă la rezultatele ei.

9 luni slăbire

Asevedeași