Condiționare operantă pentru pierderea în greutate

Condiționarea clasică vs. operator

Share on Facebook Share on Twitter Două concepte importante pentru psihologia comportamentală Condiționarea clasică și operantă sunt două concepte importante care stau la baza psihologiei comportamentale.

În timp ce ambele au ca rezultat învățarea, procesele sunt condiționare operantă pentru pierderea în greutate de diferite. Pentru a înțelege cum poate fi folosită fiecare dintre aceste tehnici de modificare a comportamentului, este de asemenea esențial să înțelegeți modul în care condiționarea clasică și condiționarea condiționată diferă una de cealaltă.

Să începem prin a privi unele dintre ajutor de pierdere în greutate lângă mine mai importante diferențe.

În primul rând a fost descris de Ivan Pavlov, un fiziolog rus Implică plasarea unui semnal neutru în fața unui reflex Concentrează asupra comportamentelor involuntare și automate În primul rând descris de BF Skinner, psiholog american Implică aplicarea armării sau a pedepsei după un comportament Se concentrează pe întărirea sau slăbirea comportamentelor voluntare Cum functioneaza conditionarea clasica Chiar dacă nu ești student de psihologie, probabil că ai auzit cel puțin despre câinii lui Pavlov.

În experimentul său celebru, Ivan Pavlov a observat că câinii au început să saliveze ca răspuns la un ton după ce sunetul a fost asociat în mod repetat cu prezentarea alimentelor. Pavlov a realizat rapid că acesta a fost un răspuns învățat și a stabilit să investigheze în continuare procesul de condiționare.

Condiționarea clasică vs. operator

Clasificarea condiționată este un proces care presupune crearea unei asocieri între un stimul natural existent și cel anterior neutru. Sună confuz, dar haideți-l: Procesul de condiționare clasică implică asocierea unui stimul anterior neutru cum ar fi sunetul unui clopot cu un stimul necondiționat gustul alimentelor. Acest stimul necondiționat declanșează, în mod natural și automat, salivarea ca răspuns la alimente, care este cunoscut ca răspunsul necondiționat.

După asocierea stimulului neutru și a stimulului necondiționat, sunetul soneriei va începe să evocă salivarea ca răspuns. Sunetul clopotului este acum cunoscut ca stimulul condiționat și salivând ca răspuns la clopot este cunoscut ca răspuns condiționat. Imaginați-vă că un câine care salivează când văd mâncarea. Animalul face acest lucru automat. Nu are nevoie să fie instruit să facă acest comportament; se întâmplă pur și simplu în mod natural.

Articol principal: Legea efectului Condiționarea operantă, numită uneori învățare instrumentalăa fost studiată pe larg de Edward L.

Mâncarea este stimulul natural. Dacă ați auzit un clopot de fiecare dată când ați prezentat câinele cu mâncare, s-ar crea o asociere între mâncare și clopot. În cele din urmă, singurul clopot, adică stimulentul condiționat, ar putea evoca reacția de salivare.

Teorii Ale Invatarii

Condiționarea clasică este mult mai mult decât un termen de bază folosit pentru a descrie o metodă de învățare; se poate explica, de asemenea, câte forme de comportament care pot afecta sănătatea dumneavoastră.

Luați în considerare modul în care se poate forma un obicei prost.

condiționare operantă pentru pierderea în greutate Fișă de înscriere la pierderea în greutate

Chiar dacă ați lucrat și mâncați condiționare operantă pentru pierderea în greutate, supraalimentarea în timpul nopții continuă să vă împiedice eforturile de dietă. Datorită condiționării clasice, s-ar fi putut dezvolta obiceiul de a te îndrepta spre bucătărie pentru o gustare de fiecare dată când vine o reclama în timp ce te uiți la programul tău preferat de televiziune. În timp ce pauzele comerciale erau odată un stimulent neutru, asocierea repetată cu un stimul necondiționat având o gustare delicioasă a transformat reclamele într-un stimulent condiționat.

Acum, de fiecare dată când vezi o reclama, îți dorești un dulce.

condiționare operantă pentru pierderea în greutate arzător de grăsimi super

Modul în care funcționează sistemul de condiționare Condiționarea operatorului se concentrează pe utilizarea armării sau a pedepsei pentru a mări sau a micșora un comportament.

Prin acest proces, se formează o asociere între comportament și consecințele acestui comportament. De exemplu, imaginați-vă că un antrenor încearcă să învețe un câine să aducă o minge. Când câinele reușește să învingă și să ridice mingea, câinele primește laudă ca răsplată.

Când animalul nu reușește să recupereze mingea, antrenorul reține lauda. În cele din urmă, câinele formează o asociere între comportamentul său de a atrage mingea și de a primi recompensa dorită.

condiționare operantă pentru pierderea în greutate pierderea pierderii de grăsime

Pentru un alt exemplu, imaginați-vă că un profesor de școală pedepsește un student că nu vorbește la rândul său prin faptul că nu lăsa elevul să meargă afară pentru vacanță. Drept urmare, elevul formează o asociere între comportament vorbind de la rândul său și consecința imposibilitatea de a ieși afară pentru vacanță.

Ca urmare, comportamentul problematic scade. Un număr de factori pot influența cât de repede se poate afla un răspuns și puterea răspunsului.

Related Content

Cât de des se întărește răspunsul, cunoscut ca un program de întărirepoate juca un rol important în cât de rapid este învățat comportamentul și cât de puternic devine răspunsul. Tipul de întăritor utilizat poate avea, de asemenea, un impact asupra răspunsului. De exemplu, în timp ce o schemă a raportului variabil va avea ca rezultat o rată ridicată și constantă de răspuns, o schemă de interval variabil va conduce la o rată de răspuns lentă și constantă.

Pe lângă faptul că este folosit pentru a instrui oamenii și animalele să se angajeze în comportamente noi, condiționarea operant poate fi folosită și pentru a ajuta oamenii să elimine cele nedorite. Folosind un sistem de recompense și pedepse, oamenii pot învăța să depășească obiceiurile proaste care ar putea avea un impact negativ asupra sănătății acestora, cum ar fi fumatul sau supraalimentarea.

Diferențele dintre condiționarea clasică și operatorul Una dintre cele mai simple modalități de a vă aminti diferențele dintre condiționarea clasică și operantă este să vă concentrați asupra faptului dacă comportamentul este involuntar sau voluntar. Condiționarea clasică implică asocierea unui răspuns involuntar și a unui stimul, în timp ce condiționarea operantului presupune asocierea unui comportament voluntar și o consecință În condiționarea operantului, cursantul este, de asemenea, recompensat cu stimulente, în timp ce condiționarea clasică nu implică astfel de atrăgări.

De asemenea, nu uitați că condiționarea clasică este pasivă din partea cursantului, în timp ce condiționarea operantului cere elevului să participe activ și să efectueze un anumit tip de acțiune pentru a fi recompensat sau pedepsit.

condiționare operantă pentru pierderea în greutate consumatorul raportează cel mai bun supliment pentru arderea grăsimilor

Pentru ca condiționarea operantului să funcționeze, subiectul trebuie să afișeze mai întâi un comportament care poate fi apoi recompensat sau pedepsit. Condiționarea clasică, pe de altă parte, implică formarea unei asociații cu un eveniment deja natural.

  • Scădere în greutate în săptămână
  • Diferențele dintre condiționarea clasică și operatorul
  • Scădere în greutate naturală a corpului
  • Condiționarea operantă - Operant conditioning - miriam-followme.ro
  • Gratis voorbeeld USD 2,99 e-boek O introducere în teoria şi practica conceptelor de sănătate, medicină, boli, droguri, nutriţie, detoxifiere, apă, frumuseţe, diete, pierderea în greutate şi exerciţii fizice.
  • Pierdere în greutate blocant de grăsime
  • Astfel, daca un stimul neconditionat hrana declanseaza un raspuns reflex, neconditionat salivatieun stimul asociat acestuia poate conduce la aceeasi reactie chiar fara a fi urmat de stimulul neconditionat.

Astăzi, atât condiționarea clasică, cât și cea operantă sunt utilizate în diverse scopuri de către profesori, părinți, psihologi, formatori de animale și mulți alții.

În condiționarea animalelor, un antrenor ar putea utiliza condiționarea clasică condiționare operantă pentru pierderea în greutate împerecherea în mod repetat a sunetului unui clicker cu gustul alimentelor. În cele din urmă, sunetul cronometrului va începe să producă același răspuns ca gustul alimentelor. Într-un cadru de clasă, un profesor ar putea utiliza condiționarea condiționată oferind jetoane ca recompense pentru un comportament bun.

Fresh articles

Elevii pot transforma apoi aceste jetoane pentru a primi un fel de recompensă, cum ar fi un tratament sau un timp suplimentar de joc. În fiecare dintre aceste situații, scopul condiționării este de a produce un fel de schimbare a comportamentului. Un cuvânt din Condiționarea clasică și condiționarea operantului sunt atât concepte de învățare importante care au originea în psihologia comportamentală.

În timp ce aceste două tipuri de condiționări împărtășesc unele asemănări, este important să înțelegem unele dintre diferențele esențiale pentru a determina cel mai bine ce abordare este cea mai bună pentru anumite situații de învățare.

Essentials of Psychology: Concepte și aplicații. Belmont, CA: Wadsworth; Related Content.

condiționare operantă pentru pierderea în greutate sănătatea bărbaților pierde în greutate

Asevedeași