Pierdeți în consiliere în greutate

Aplicații casnice pentru pierderea în greutate

Ce este hipnoza?

Cu siguranţă cei care aţi încercat să piardeti în greutate prin dietă, ştiţi provocările cu care vă confruntaţi. Practicarea unei diete foarte severe pentru o perioadă de mai multe săptămâni, sau chiar luni, poate fi foarte dificilă, indiferent cât de motivaţi sunteţi.

Cele mai multe diete necesită un număr limitat de calorii, ceea ce duce adesea la o luptă cu foamea şi slăbiciunea pe tot parcursul zilei. Alte diete implică hrănirea doar cu anumite alimente, care pot duce la plictiseală şi insatisfacţie alimentară semnificativă, chiar şi după o perioadă scurtă de timp.

Găsiți motivul - jumătate din succes

Nu este de mirare că mulţi oameni nu reuşesc atunci când vine vorba de diete. Dietele nu aduc rezultatele dorite deoarece oamenii se bazează doar pe determinare şi puterea voinţei.

Voinţa este o forţă ce o puteţi exercita conştient. Când utilizaţi puterea voinţei faceţi o alegere conştientă cu scopul de a vă modifica sau controla comportamentul. Din păcate, o mare parte dintre comportamentele noastre, cum ar fi consumul alimentar, sunt în strânsă legătură cu dinamica emoţională care este condusă inconştient.

materiale de ardere a grăsimilor skroutz multi slim

Cunoaştem cu toţii mâncatul compulsiv, ce nu are legătură cu foamea, atunci când suntem stresaţi şi anxioşi. Deci utilizând puterea voinţei încercăm să modificăm, la nivel conştient, un comportament adânc înrădăcinat, cum ar fi mâncatul în exces. Însă acesta este dictat şi întreţinut de mecanisme inconştiente. Astfel puterea voinţei pur şi simplu nu funcţionează pentru majoritatea oamenilor.

Aici poate interveni hipnoza.

10 argumente grele pentru slăbire

Iar acest lucru poate aduce schimbări semnificative în comportamentul pierdeți în consiliere în greutate conduita voastră alimentară. Hipnoza va fi, în general, cel mai eficient instrument atunci când se combină două lucruri importante: un hipnoterapeut foarte bun şi un client foarte motivat. De ce este importantă motivaţia clientului?

  1. Slăbește comic
  2. HIPNOZA VĂ POATE AJUTA SĂ PIERDEȚI îN GREUTATE? - FITNESS -
  3. Reducerea greutatii prin hipnoza – CABINET PSIHOLOGIC – HIPNOZĂ CLINICĂ
  4. Cum să piardă în greutate cu greutate mică
  5. Urmarea unei diete sub supraveghere medicală - Eurodiet
  6. Pierderea în greutate corp de răzbunare
  7. Efecte secundare negative ale arzătoarelor de grăsime
  8. Alege una din cele mai bune aplicații ale acestui an, care te vor asista la planul de scadere în greutate!

Pentru că acest tip de client va fi deschis către acest proces, iar sugestiile hipnotice vor avea succes şi, astfel, va avea mai multe şanse de a reuşi. Dacă alegeţi să lucraţi cu un hipnoterapeut pentru a vă ajuta să pierdeţi în greutate, primul lucru pe care îl va face acesta este pierdeți în consiliere în greutate vă invite sa discutaţi istoricul dumneavoastră cu privire la problemele legate de greutate.

Navigare în articol

Veţi discuta, de asemenea, ce provocări vă aşteaptă precum şi obiectivele specifice pe care doriţi să le realizaţi. Deşi există unele aspecte generale ale hipnozei, care funcţionează într-o anumită măsură pentru toată lumea, atunci când vine vorba de pierderea în greutate, hipnoterapia trebuie să fie adaptată problemelor dumneavoastră specifice şi scopurilor urmărite pe termen lung. Încă de la început, hipnoterapeutul vă va ajuta să intraţi într-o stare de relaxare foarte profundă.

Cum iti mentii greutatea dupa ce ai slabit

Această stare este bază pentru orice formă de hipnoterapie. Cu cât sunteţi mai relaxaţi cu atât mintea este mai calmă şi mai deschisă pentru modelare. În această stare sunteţi pe deplin conştienţi de orice sugestie şi schimbare ce apare în fiinţa voastră, dar într-un mod foarte relaxat şi detaşat.

  • Aplicații casnice pentru pierderea în greutate
  • Există o pletoră de articole extatice despre slăbirea realizată de către o vedetă sau despre schimbarea personalității și reabilitarea siluetei unui politician.

Acesată stare de relaxare, conştientă şi detaşare în care eşti deschis la pierdeți în consiliere în greutate este numită transă. Sugestia este forţa motrice din spatele hipnozei.

ghid definitiv pentru pierderea în greutate mod de a pierde in greutate acasa

Este cuvântul care influenţează şi modelează în profunzime nivelurile ascunse ale fiinţei voastre. În funcţie de problemele legate de greutate şi scopurile voastre specifice, hipnoterapeutul vă va aplica mai multe tipuri de sugestii.

CONSILIERE ONLINE

Aceste sugestii sunt de obicei făcute în timpul prezent. Fiecare dintre aceste sugestii reprezintă o modalitate de a vă ghida subconştientul într-o nouă direcţie, astfel ca, în timp, să faceţi alegeri noi care vă vor duce la pierderea în greutate.

Adere la diete, încărcați-vă fizic, dar pentru a obține figura perfectă ceva lipsește? Este posibil să nu existe o motivație adecvată. Prin urmare, astăzi ne vom concentra pe tema - motivația pentru scăderea în greutate pentru fiecare zi. Veți învăța: cât de importante sunt aspectele psihologice în procesul de obținere a armoniei, care sunt factorii semnificativi ai pierderii în greutate și cum arată motivația zilnică.

Cu cât sugestiile sunt mai compatibile cu problemele şi obiectivele voastre cu atât subconştientul vostru le va accepta mai uşor. Este foarte probabil că pe timpul şedinţei de hipnoterapie, terapeutul să alterneze sugestiile referitoare la conduita alimentară cu sugestii de relaxare.

Acest lucru ajută la menţinerea şi aprofundarea stării de relaxare şi sugestibilitate. Este important să ştiţi că veţi fi conştienţi pe toată durata aceastei stări de relaxare, ca un martor lucid şi detaşat al procesului de modelare al subconştientului vostru.

pierderea mea în greutate pare să se fi oprit cum să arzi grăsimea tot timpul

Vă puteţi opune sugestiilor ce nu sunt în acord cu nevoile şi scopurile voastre şi mai ales, veţi ştii tot ce s-a întâmplat cu voi şi după încheierea şedinţei.

Chiar şi o singură sesiune de hipnoterapie poate să vă fie de mare ajutor, dar, de cele mai multe ori, sunt necesare mai multe şedinţe pentru a se consolida alianţa terapeutică între client şi terapeut şi a avea rezultate sigure şi durabile.

În unele situaţii hipnoterapeutul vă poate pune la dispoziţie înregistrarea audio a sesiunii, astfel încât să o puteţi asculta în fiecare zi.

Linia de jos Ideea de a se deplasa într-o stare de inconștiență și de a te trezi capabil să reziste la pofte și să scadă greutatea, sună prea bine pentru a fi adevărat pentru majoritatea celor care mor. Hipnoza este utilizată pe scară largă pentru a ajuta la depășirea fobiilor și schimbarea anumitor comportamente, cum ar fi consumul de alcool sau tutun. Interesant este că unii susțin că poate favoriza și pierderea în greutate. Acest articol analizează dovezile pentru a determina dacă hipnoza te poate ajuta să slăbești și să o ții. Ce este hipnoza?

El vă poate recomanda să ascultaţi înregistrarea de două ori pe zi în prima săptămână şi apoi o dată pe zi pentru următoarele 3 săptămâni pentru un beneficiu maxim.

Acest lucru permite o modelare profundă şi eficientă a subconştientului vostru astfel încât noile obiceiuri şi comportamente alimentare dorite să devină un mod de viaţă pentru voi. În acest fel hipnoza vă poate ajuta să pierdeţi în greutate fără luptă şi fără suferinţă. Mult succes!

Asevedeași