Cum să-ți faci soția să slăbească

Cum slăbești 30 kg fără dietă, regim și ceaiuri magice

cum să-ți faci soția să slăbească

Edi: In 11 luni, de cand m-am hotarat sa slabesc, am dat jos 15 kg, de la 98 kg am ajuns la 83, avand o inaltime de 1,78 m. Nu concepeam sa mananc sanatos, ci doar mult si gustos.

cum să-ți faci soția să slăbească

Aveam impresia ca renunt la una dintre putinele placeri ale vietii. Dar, pana la urma, am ajuns la concluzia fireasca si evidenta, ca mancatul nu este altceva decat o necesitate, pe care, din moment ce ma ingrasam, era clar ca o supraestimam. Edi: Din punct de vedere al alimentatiei, nu am tinut o cura anume.

cum să-ți faci soția să slăbească

Am in­cer­cat pe cat posibil sa mananc sub 1. Acest lucru evident a incetinit procesul de slabire, dar face bine cum să-ți faci soția să slăbească psihic si, mai ales, te ajuta pe viitor sa te mentii — e cunoscut faptul ca de cele mai multe ori un regim drastic de slabire rapida este urmat de o ingrasare si mai rapida si mai accentuata chiar decat inainte. CSID: Ai descoperit salate, mancaruri care nu ingrasa si sunt si foarte gustoase?

cum să-ți faci soția să slăbească

Edi: Ma bucur sa spun ca da. O salata verde cu ton, porumb si mozarella e grozava. La fel, un piept de pui din nou spun, nu gol, sec, ci condimentat si cu usturoi cu orez.

cum să-ți faci soția să slăbească

Citeste mai multe in editia tiparita a revistei Ce se intampla, Doctore?

Asevedeași