Pierdere în greutate masculin de 60 de ani

Dieta sport dur pentru pierderea in greutate de 40 de ani de sex masculin

Thomas Lung considera ca oamenii inca nu realizeaza cat de grava este obezitatea, care tinde sa devina din ce in ce mai comuna. Modelul folosit de cercetatori Pierdere în greutate masculin de 60 de ani cantitatea estimata de greutate pe care adultii o acumuleaza in fiecare an, in functie de varsta, sex si greutatea la momentul respectiv.

Pierdere în greutate masculin de 60 de ani

De asemenea, se ia in considerare speranta de viata actuala si procentul de mortilitate mai ridicat al persoanelor obeze. Acest model a calculat speranta de viata a oamenilor in functie de categoria de varsta 20, 30, 40, 50 si 60 de anisi de greutatea de la momentul respectiv sanatos, supraponderal, obez, obezitate severa.

Care au fost descoperirile?

Un indicator excelent este indexul de masa corporala, calculat in functie de inaltime si greutatea actuala. Mentinerea unei greutati sanatoase la varste inaintate Sus Doar pentru ca eliminarea kilogramelor in plus este mai dificila in a doua parte a vietii, nu inseamna ca mentinerea unei greutati sanatoase la varste inaintate este imposibila. Dimpotriva, ea poate fi obtinuta printr-o gestionare atenta a stilului de viata. In prima instanta, este important sa aflati cate calorii trebuie sa consumati pe zi, astfel incat sa ramaneti la numarul optim de kilograme. Femeile de peste 50 de ani, care nu depun efort fizic, nu au nevoie de mai mult de de calorii zilnic.

Femeile sanatoase care au, in medie, 20 de ani, se pot astepta sa mai traiasca 57 de ani, pe cand barbatii sanatosi, care au aceeasi varsta, se pot astepta sa mai traiasca 60 de ani. Daca adultii tineri sunt obezi, femeile isi pot pierde 6 ani din viata, iar barbatii 8.

Pierdere în greutate masculin de 60 de ani

Daca acestia sufera de obezitate severa, femeile isi pot pierde 8 ani din viata, iar barbatii Riscul decesului prematur asociat cu excesul de greutate a scazut cu varsta. De exemplu, femeile obeze, de 40 de ani, pot sa traiasca cu 4,1 ani mai putin, iar barbatii din aceeasi categorie cu 5,1 ani mai putin. Femeile obeze, de 60 de ani, pot sa traiasca cu 2,3 ani mai putin, iar barbatii cu 2,7 ani mai putin.

Trebuie sa slabesti ? Afla greutatea ta ideala. Rapid si usor

Aceste rezultate trag un semnal de alarma asupra necesitatii introducerii unor programe care sa previna obezitatea, in special in randul tinerilor. Din anul pana in prezent, rata obezitatii s-a triplat.

Pierdere în greutate masculin de 60 de ani

Asevedeași